在公交车上被弄了 8 次？这是一个非常私密和尴尬的问题，我听到你的遭遇。以下是一些建议，希望能帮助你快速清理：

1. 使用湿纸巾：在公交车上通常会有一些湿纸巾供乘客使用。你可以尽快找到一些湿纸巾，轻轻擦拭被弄脏的部位，以去除污渍和异味。

2. 寻求帮助：如果你感到非常不舒服或无法自己清理，可以向公交车司机或其他乘客寻求帮助。他们可能会提供一些清洁用品或建议。

3. 前往洗手间：如果公交车上有洗手间，你可以尽快前往使用洗手间进行清洁。在洗手间里，你可以使用水和肥皂清洗受影响的区域。

4. 回家后处理：一旦你回到家，尽快将弄脏的衣物换下，并进行清洗。使用适当的洗涤剂和水温，按照衣物标签上的指示进行清洗。如果污渍比较顽固，可以尝试使用漂白剂或专门的污渍清洁剂。

5. 注意个人卫生：在经历这样的事件后，注意个人卫生非常重要。洗澡可以帮助你清洁身体，并消除可能的细菌和异味。保持身体的清洁和干燥，有助于预防感染和不适。

6. 寻求支持：如果你感到情绪上受到困扰或无法应对这种情况，可以考虑寻求专业的支持，如与朋友、家人或心理健康专业人士交流。他们可以提供情感上的支持和建议。

最重要的是，要尽快采取行动来清理和处理这个问题，同时关注自己的身体和情绪健康。如果你对自己的健康或情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。希望你能够尽快恢复和感到舒适。